これまで「こま切れ・ラジオ体操」として

１０種類の動きを投稿してきました。

これらをつなげると約５分。

お家でできる運動として思い付き、なんとなくやり始めたら、

意外にも自分がはまってしまったラジオ体操。

自分を見ながら・・・というのもおかしな光景ですが、

やはりラジオ体操はすばらしい動きだと実感しました。

そして、今更ながら、もっと真剣に正しい動きを覚えたいと思いました。

以上でシリーズ終了です。