音楽シリーズ第２弾。
今回の音楽は、
「いつかこの曲を使って、ヨガの動きと合わせたいなぁ」と
１年以上前からずっと温めてきたので、
「ようやくその時が来た・・・」というアツイ思いを込めて皆さんに披露しました。
よりスムーズに柔らかく動けるようになるには、
余計なことを考えず、素直に感じるままに演じること！！
指先から手首・肘・肩の力を抜いてエレガントなバレリーナになりきる！！
恥ずかしがってはいけません。
今回の「花のワルツ」は、曲線的な動きしか似合わない。
直線的に動くと、かなり違和感を覚えます。
音楽の力を借りて、柔軟性をうまく引き出せたんじゃないかと思っています。
実は、この後、開脚前屈へと流れるのですが、
２カ月続けると皆さんの変化が目に見えて分かり、とても嬉しかったです。
音楽シリーズはまだまだ続けたいと思います。
ひらめきなので、いつになるか分かりませんが、
ステキな曲と出会えたら、ぜひヨガのポーズと合わせてみたいと思います。
ご存知の方も多いと思いますが、
まなびの森の活動のひとつである「認知症予防講座・げんきの森」は
このたび、ＮＰＯ法人として設立されました。
昨年から代表のまゆみさんを始め、理事の皆さま、他多くの方々のお力を借りて
設立準備に取り掛かっておりました。
登記書類の提出を終えたまゆみさんから、
「無事に受理していただきました」
「３月１０日が誕生日になりそうです」
とスタッフへ連絡が入りました。
大量の書類を、決められた期日内に各機関へ提出する大変な作業を終えたまゆみさん、
本当に本当にお疲れさまでした。
サポートしていただいた皆々様、本当に本当にありがとうございました。
「さぁ！これからだね！」
私たちスタッフは、気持ちをさらに強くして、げんきの森を盛り上げていきます。
大切な記念日を今後も忘れないよう、
何か覚えやすいものはないかな？と調べたことがきっかけで、 
作りたくなってしまいました。
３月１０日は、３（サ）１０（ボテン）の日なんだとか。
さらに、この画像を見て喜んでくれたしげみちゃん（下段左「ン」担当）が、
本物のサボテンを全員にプレゼントしてくれたことがきっかけで、
ムービー作成を思い付きました。
出来上がった作品がこちらです。
私が持っているＣＤの中に、
財津和夫さんの「サボテンの花」があったことは、
偶然ではなく必然だと感動に近いものがありました。
気付けば口ずさんでいる自分がいて笑ってしまいます。
この曲をどこかで耳にされた時、
私たちサボテン娘のことを思い出して下さったらとても嬉しいです。
これからも、げんきの森の活動にどんどんご参加下さいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。