ヨガ教室に通って下さっているＳ子さんに

 Ｔシャツをプレゼントしていただきました。

お仕事で県外へ出張される機会が多いＳ子さん。

いつもおしゃれでセンス抜群で、周りの方々に

「あら、その服カワイイ！」

「Ｓ子さんだから似合うんよね～！」

「そんなおしゃれなモノどこで買うん？」

と、度々声をかけられています。

そんなＳ子さんに選んでもらったこのＴシャツ。

出張先でたまたま見つけ、私に絶対似合う！と思いながら

購入して下さったそうです。

めちゃくちゃカワイイ！

一目ぼれしました！

シンプルだけど地味じゃない。

ブルーとオレンジの相性がこんなに良いとは知りませんでした。

もしこんな絵葉書があったら、

きっとフレームに入れて飾ると思う。

このプリントは、

背中にも！

さらに、

両サイドにも施されています。

花は花でも、バラやユリのように華やかでアピール力の強いものではなく、

こういう野花のような素朴な感じが、私の飾らない・自然体のイメージにピッタリだと

おっしゃいました。（なんか照れる）

さらに、

種が芽を出し、つぼみがグングン空に向かって伸びて、花を咲かす・・・

この生命力みたいなイメージがヨガにもつながる、と。

深い！

深すぎる！

このＴシャツを着るだけで、私はもちろん見てくれる方々の気持ちも

上向きに前向きにしてくれそうでワクワクします。

似合っていますか－－－－－－－？

ちょうど今月は、こんな風に伸びるポーズを行っているので、

上向きのイメージがピッタリ重なります。

体の真ん中のラインも分かりやすい。

このポーズのままさらに、

横に倒してキープします。

サイドのつぼみも、皆さんにいっぱい見てもらえるよう、

真横を正確に伸ばしてアピールしたいと思います。

こんなステキなＴシャツを私のイメージで選んでいただいたことを改めて喜び、

心から幸せを感じています。

Ｓ子さん、ありがとうございました。

ヨガの森のレッスンは、

足つぼマッサージから始まります。

心臓から一番遠い右足裏から押すのが原則だとか。

足裏にたっくさんツボがある事は皆さんご存知だと思います。

今の季節、夏バテ対策としておススメなのが

ココ！

土踏まずのやや上、足の指を曲げた時に出来るくぼみ部分です。

湧泉（ゆうせん）・・・元気が泉のように湧いてくる！

まさに字のごとくです。

今年の異常な暑さに疲れを感じている方が多いのではないでしょうか？

どうぞ一度お試しくださいね。

ちなみに、上に書いた効果・効能はほんの一部で他にも数えきれないほどありました。

万能のツボと呼ばれているのもうなづけます。

いつも体を支えてくれている足の裏ですから、

感謝の気持ちをこめてマッサージしてみてはどうでしょう？

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【おまけ】

ヨガ教室でこの図とともにツボ紹介をしたところ、

ある質問を受けました。

「これはキドさんの足型？」

そう来たか・・・（汗）

お答えしましょう。

違います！

私の足、確かに大きいです。

大きいですが、

Ａ４用紙には及びません。