【動画】こま切れ・ラジオ体操第1(腕を上に伸ばす)

前回に続き、

今回もダメダメな私です。

撮影前、ラジオ体操の本家本元動画を何度も見て

モデルさんの動きを確かめて、

さすがにこんなにキレキレな動きは出来ないなぁと思いながら

私なりに取り組みました。

今回の動きは小学生の頃から好きだったので自信がありましたが、

編集後、大きな違いに気付いて大変ショックを受けました。

腕の下ろし方が下手くそです。

すみません。

正しいやり方は、

脇を締めて、体に沿わすようにしてピシッと下ろします。

私は間違ったやり方で何十年も生きてきたのか・・・。

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