今日は、母塾の方々と待ちに待った河野玄容さんの陶芸教室でした。
普段より早く集合して、みんな初めての陶芸に朝からテンションマックス！
初めに、陶芸の基本となる知識を玄容先生からいろいろ教えて頂きました。
知らないことばかりで、みんな『へーー！』『そーなんだ！』とお話に夢中。
講義はそこそこに、いざ！作品作りにチャレンジ！
手びねりで風鈴を２個・ろくろ体験でコップや小鉢などを３個・あとお皿を一つづつ作りました。
８人で参加させて頂きましたので、それぞれが６個以上つくり、全部で４８個以上も作品が出来ました。
そんなに作らせてもらっていいのかな？って心配になりましたが、玄容先生はいつもニコニコ。
優しくご指導いただきました。

 
さて、作ってみたものの、穴が開いているコップや、割れかけている風鈴など、いろいろ失敗作も多数あります。これから先生が焼いてくださりますが、ちゃんと作品となるのは、そのうちどれくらいあるのかな？
それは、焼いてもらってからのお楽しみ。あっという間の時間が過ぎ、みんな凄く楽しかった～ぁ！
と口ぐちに言われていました。玄容先生は、用意周到でご準備して頂いていたので、きっと大変お疲れだったと思われますのに、皆さんの笑顔が何よりのご褒美だと仰って頂き、非常に感激しました。
玄容先生ありがとうございました。(^o^)／

今年も開催されました！ラフターヨガジャパンリーダー　玉井千恵先生と高橋秀子先生の笑いヨガ！
今回のタイトルは『笑いヨガで一生青春！』去年より内容もパワーアップしております。
松山の泉ピン子こと玉井千恵先生の、音頭で会場は、はじまりから笑いの渦。
見ているだけで笑っちゃう！なんていったら先生に失礼ですが、本当に先生とお会いするだけで笑顔がこぼれます。笑うと脳から発せらる「ナチュラルキラー細胞」が全身を回り、がん細胞をノックアウト！笑いの効用で身体のストレスが軽減し、痴ほう症予防にもなり、美しくダイエットにも効果的！いいことずくしの笑いヨガです。脳はウソ笑いと本物の笑いを区別することができないそうです。
だからウソ笑いで十分。でもウソ笑いしていたら自然と本当におなかの底から笑ってしまうんです。
ウソ笑いが出来ない方は、『ウィスキー！』と言ってみましょう。ほら！広角が上がって笑った顔になりますよ。

会場は大盛り上がり！今年も素鵞地区の皆様に笑いを提供して、みんなハッピー！ハッピー！
やったー!やったー！イェーイ！です。この言葉が掛け声なんです。
また来年も来てくださいと予約を受けました。皆様お元気でまたお会いしましょう。

平成26年度母塾が開講となりました。今年度からメンバーが2人追加となりました。
新メンバーを迎え、今回は松山市平井に新しくオープンしました陶芸家　河野玄容さんの
アトリエギャラリーと工房の見学をさせて頂きました。
古民家を再生され、インテリアや装飾品もたくさんのこだわりがあり、随所に驚きがありました。
さらには数々の陶芸作品の大作が展示されていて、時間を忘れて見入ってしまいました。
母塾の皆様からも、歓声があがり、いろいろご質問をされておられました。
見学のご様子をご覧ください。

見学会の後は、河野玄容さんもお誘いして、平井の『もりかわ』というお寿司屋さんでランチ会。
ここのちらしずしランチはとっても美味しいのです。みんな宝石箱のようなちらしずしに大満足。
来月玄彩窯での、陶芸体験を母塾のメンバーで予約して帰りました。来月も楽しみです。
河野玄容さんお玄彩窯のホームページが完成しました。
http://www.gensaiyo.com/

ゴールデンウィーク明けの5月8日、素鵞公民館の高齢者学級　その２　『自分で出来るマッサージ』
の講演が行われました。今回の講師は医療法人ゆうの森　鍼灸マッサージ師　永吉裕子先生です。
永吉先生は、在宅医療専門の医療法人で9年間訪問鍼灸マッサージ師として働いておられます。
現在春の人事異動で、たんぽぽクリニック何でも相談室　室長として患者様を抱えるご家族の皆様の
不安やご相談などにも積極的に相談に応じられているようです。またがん患者さんの会でも、鍼灸についての講座やセルフマッサージの講習会をされておられます。

今回の自分で出来るマッサージの講演は、セルフマッサージで自分の体を触る習慣がつくと、自分の体の変化にも敏感になり、健康管理にとても役に立つそうなので、そのやり方を教えて頂きました。

東洋医学の養生法を教えて頂き、天人合一（「天」というのは自然・宇宙、「人」というのは人間のことです。つまり人と自然・宇宙を一つの統一体と考えて、人間は自然環境の変化に大きく影響を受けているということ）この考えが、哲学的に解釈されて東洋医学の基礎となっているそうです。
後半は、自分の手を使ってのセルフマッサージ法を教えて頂きました。まさに『手あて』　手のぬくもりで
患部に触れたりマッサージすると痛みが改善するようです。自分で直す簡単な方法を教えて頂けました。
永吉先生今回もありがとうございました。

平成26年度素鵞公民館高齢者学級が開催されました。
今年もまなびの森の企画が通り4講座行われます。
トップバッターは、行政書士・ファイナンシャルプランナーの宮上信也さんです。
宮上さんは、相続･後見手続きの専門家であると同時に、いろいろな公共機関で「終活」に関する講演も行っています。今回の講演のテーマは、『終活動始めてみよう！~人生の卒業準備を始めよう~』
楽しく安心して人生の卒業準備に取り掛かれるようなお話を講演していただきました。

必ず人間だれしもやってくる死。それに対して終活の準備を、元気なうちからしておくことの大切さなどを教えて頂き、皆様、真剣にお話を聞かれておられました。宮上先生ありがとうございました。